На нашем сайте Book2me можете бесплатно скачать книги любых жанров.


Добавленные книги по датам
Февраль 2020 (24)
Январь 2020 (34)
Декабрь 2019 (31)
Ноябрь 2019 (34)
Октябрь 2019 (29)
Сентябрь 2019 (36)
Книги по писателям
Здоровье

Теория и практика жиросжигания. Алексей Филатов

.
Теория и практика жиросжигания.
В этой, написанной ещё несколько лет назад, книге Вашему вниманию представлены абсолютно все необходимые инструменты, которые Вы сможете использовать для достижения своих, только кажущихся сложными, целей. Теперь у Вас в руках не только такой распространенный инструмент, как диета, но и несколько других : комбинация рационов, качество продуктов, калорийность, тренировки, их продолжительность, частота, тип, интенсивность и масса другого. Есть люди, которым нет необходимости считать калории, но это, как правило, либо профессионалы от фитнеса, которые годами тренировали данную способность, либо такие, у кого метаболизм ( обмен веществ ) решает за них все проблемы. Скажем с уверенностью лишь одно, если сейчас эта книга в Ваших руках, значит Вас заинтересовало её название и она Вам действительно необходима !
Желаем Вам полезного чтения, дорогой читатель !
Информация о книге
  • Год издания 2008
  • ISBN -
  • Издание 1-е
  • Язык Русский
  • Количество томов 1
  • Количество страниц 116
  • Формат pdf (программа для открытия файла Adobe Acrobat Reader)