На нашем сайте Book2me можете бесплатно скачать книги любых жанров.


Добавленные книги по датам
Март 2019 (16)
Февраль 2019 (50)
Январь 2019 (40)
Декабрь 2018 (44)
Ноябрь 2018 (50)
Октябрь 2018 (46)
Книги по писателям
Статьи партнёров

Спортивная одежда

.


Одежда для занятий спортом всегда жестко функциональна, хотя в определенных пределах не чужда влияниям моды. Одежда для бодибилдинга была спроектирована с целью дополнительной поддержки групп мышц. Например, мышцам, задействованным при перемещении веса, своими свойствами помогает майка для жима. Объясняется это отличными характеристиками эластичности материала, используемого для пошива жимовой майки. Для большего тренировочного эффекта форма майки имеет характерную особенность — в области мышц груди она сильно заужена. У нас на сайте: вы найдете лучшую спортивную одежду.

Правильно спроектированная и изготовленная спортивная экипировка выступает в роли амортизатора, снижающего нагрузку на мышцы и связки груди и плеч. Кроме того, такая экипировка вместе с правильно организованными тренировками стимулирует активный рост мышц.

Материал, используемый для пошива спортивной экипировки, имеет толщину, усиливающую эффект поддержки. Начинающим спортсменам предпочтительнее для занятий бодибилдингом одеваться в свободную одежду. И только с ростом мышечной массы и приобретением опыта в тренировках следует переходить на одежду для соревнований.

Помимо одежды, также существует специальная обувь для тяжелой атлетики. Это штангетки, они необходимы для жесткой фиксации ног на помосте при поднятии штанги.
Информация о книге
  • Год издания
  • ISBN
  • Издание
  • Язык
  • Количество томов
  • Количество страниц
  • Формат