Книга, представленная Вам для прочтения - наиболее простой, эффективный и, пожалуй, самый доступный способ не только научиться плавать всеми известными и эффективными стилями, но и приобретенное однажды умение постоянно совершенствовать. Методики, изложенные здесь, применимы прежде всего для взрослых. Так что если в принципе может существовать универсальный самоучитель по плаванию, то он, дорогой читатель - перед Вами.
Полезного Вам чтения !
Полезного Вам чтения !