3амечательная книга, которая, глава за главой, раскрывает особенности нашего мышления и трудности, которые этот процесс может вызывать. Откладывание важных или приятных дел, упорство в чем - то, что давно потеряло ценность, привычка все распланировать заранее или наоборот - пребывать в ментальном ступоре, ожидая важного звонка... Автор пытается провести нас по узкой тропинке, петляющей среди страха, беспокойства, уныния и стресса, к тому счастливому состоянию, когда мы становимся свободны и можем радоваться жизни.