На нашем сайте Book2me можете бесплатно скачать книги любых жанров.

ВКонтакте ВКонтакте
Найти книгу
Добавленные книги по датам
Ноябрь 2016 (23)
Октябрь 2016 (39)
Сентябрь 2016 (36)
Август 2016 (30)
Июль 2016 (17)
Июнь 2016 (22)
Популярные книги за сутки
Книги по писателям
Здоровье

Фитнес для умных. Дмитрий Смирнов

.
Фитнес для умных.
Книга от создателей самого известного мужского журнала " Меn's Health " . Обретение здоровья , долголетия и отличной физической формы — вот ее основная тема . Особое внимание уделено осознанному дозированию и планированию нагрузок , для чего автор предлагает ознакомиться с особой плоскостной системой тренировок , а также таким важным вопросам , как тренировки новичков , спортсменов различного профиля — от футболистов до игроков в большой теннис — и всех , кто имеет различные ограничения по здоровью . Книга будет интересна как обычным любителям фитнеса , так и профессиональным тренерам .
Желаем Вам полезного прочтения !
Информация о книге
  • Год издания 2010
  • ISBN 978-5-699-38694-9
  • Издание 1-е
  • Язык Русский
  • Количество томов 1
  • Количество страниц 442
  • Формат pdf (программа для открытия файла Adobe Acrobat Reader)

загрузка...