На нашем сайте Book2me можете бесплатно скачать книги любых жанров.

ВКонтакте ВКонтакте
Найти книгу
Добавленные книги по датам
Октябрь 2018 (27)
Сентябрь 2018 (61)
Август 2018 (47)
Июль 2018 (51)
Июнь 2018 (58)
Май 2018 (67)
Популярные книги за сутки
Книги по писателям
Здоровье

Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли Джиджи Ворган, Гэри Смолл

.
Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли
Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия Университета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения – все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.
Информация о книге
  • Год издания 2016 Дата перевода: 2018
  • ISBN 978-5-04-097991-2
  • Издание 1-е
  • Язык Русский
  • Количество томов 1
  • Количество страниц 310
  • Формат FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10