На нашем сайте Book2me можете бесплатно скачать книги любых жанров.


Добавленные книги по датам
Август 2020 (21)
Июль 2020 (45)
Июнь 2020 (56)
Май 2020 (46)
Апрель 2020 (50)
Март 2020 (40)
Книги по писателям
Здоровье

Идеальный пресс. Курт Брунгардт

.
Идеальный пресс.

Здесь описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — идеальному брюшному прессу.
Предлагаемая вашему вниманию книга содержит рассчитанный на четыре недели комплекс упражнений для развития брюшного пресса, аэробики, а также специальную систему питания.Вы можете выбрать любой режим тренировок: либо приступить к интенсивным занятиям, либо заниматься по программе, рассчитанной на три часа в неделю (если у вас совсем мало свободного времени).
Вы обязательно оцените, насколько приятной и удобной может быть система физических упражнений, и я уверен, что после этого вы будете выполнять их (в той или иной форме) на протяжении всей жизни.

?

Информация о книге
  • Год издания 2010
  • ISBN -
  • Издание 1-е
  • Язык Русский
  • Количество томов 1
  • Количество страниц 198
  • Формат pdf